மெலிவான தோற்றத்தை பேறவேண்டும் என்பதற்க்காக பல பேர்பலவிதமான கஸ்டங்களை அனுபவித்து உடற்பயிற்ச்சி செய்து உணவுக்கட்டுப்பாட்டு முறைகளை கைப்பிடித்து உடம்பினை பராமரிக்கின்றார்கள்.அத்துடன் பருத்த உருவம் உடையவர்கள் தமது புகைப்படங்களினை தாழ்வுமனப்பான்மை காரணமாக பிறரிடம் பகிர்ந்து கொள்ள முடியாதவர்களாக இருக்கின்றனர்.அப்படியானவர்களுக்கு வரப்பிரசாமாக இந்த ஒன்லைன் மென்பொருள் உதவுகின்றது..
http://www3.weightmirror.com/weightmirror/index.php?id=
இந்த இணையத்தளத்தில் உங்களது புகைப்படத்தைபதிவேற்றியதும்..அதில்உங்கள் முகவடிவத்தை கணக்கொடுத்து அதற்க்கேற்ற மாதிரி உங்கள் உடல் அமைப்பை குறைத்துக்கொள்ள முடியும்..
பிடிஎப்பாக சேமிப்பதற்கான வசதி 'Download As PDF